4 exercices des pectoraux que vous faites jamais

bonjour à tous et à toutes et bienvenu sur Zone Musculation, Aujourd’hui on va poursuivre notre série , sur les exercices que vous faites jamais !

Aujourd’hui on va parler sur les pectoraux, qu’on sait très bien que vous adoriez les travailler . vous allez voir que les exercices qu’on va vous présenter aujourd’hui c’est plutôt des variantes des exercices courants qui vont vous apporter une nouvelle sensation et un peu de variété et qui vont vous permettre de progresser rapidement.

dans cette vidéo on va vous vous montrer 4 exercices des pectoraux  que vous faites jamais, ainsi  leurs exécution.

voila c’est tout pour aujourd’hui si vous avez des questions n’hésitez pas de les poser dans les commentaires n’oubliez pas de partager la vidéo !

 4 exercices des pectoraux  que vous faites jamais réalisé par Zone Musculation
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